Что такое витамин Д: польза и применение
Что такое витамин Д? Витамин D (кальциферол) – общий термин группы жирорастворимых соединений. Существует два источника поступления витамина D (D2 и D3) в организм человека: витамин вырабатывается в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей; витамин поступает в организм с пищей; Основные пищевые источники витамина D – печень … Читать далее